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Le Brief du Pouls

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Le BriefComprendreVrai/FauxVidéos
Brief du jour
Réveils à 4 h | Campagne de grippe | Doliprane & alcool
vendredi 18 septembre 2026 · 5 min · 🎧 disponible
VEN. 11/09
Sommeil des ados | Vaccins seniors | Le chiffre : 90 min
VEN. 4/09
Mal de dos | Écrans du soir | La fausse alerte de la semaine
VEN. 28/08
Tension artérielle | CBD | Ce que dit vraiment l'étude
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le pouls À la une La question du lundi Besoin de savoir L'actu santé Comprendre
À la uneVidéosVrai/FauxCarrousels
Micro-trottoir · épisode 1 « Se réveiller à 4 h du matin, c'est normal ? » Un spécialiste du sommeil répond
LUN. 31 AOÛT
Pourquoi vous vous réveillez toujours à la même heure
→
VEN. 5 SEPT.
Rentrée, grippe, vrai/faux paracétamol : la semaine en 5 minutes
→
Débat de la semaine
Faut-il interdire les écrans avant 3 ans, partout, tout le temps ?
Voter →Bientôt
En continu
VEN. 7:00

Grippe : la campagne démarre le 14 octobre.

Le Brief du Pouls
LUN. 12:30

90 minutes, la durée d'un cycle de sommeil.

La question du lundi
VRAI/FAUX

Non, l'eau froide ne « fige » pas les graisses.

L'actu santé
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Votre santé, cette semaine
1

Vous vous réveillez à 4 h du matin ? Votre cœur va bien, c'est votre montre le problème.

Physiologique dans l'immense majorité des cas. On vous dit quand consulter.

2

Grippe : la campagne de vaccination démarre le 14 octobre

Plus de 65 ans, maladie chronique, grossesse : c'est votre rendez-vous.

3

Plutôt vraiDoliprane et alcool ne font pas bon ménage

Les règles simples pour ne pas mettre votre foie en danger.

On répond à de vraies questions

Ce que vous tapez dans Google à 23 h 47

« Se réveiller à 4 h du matin, c'est normal ? »— 40 500 recherches/mois
« Doliprane + alcool, vraiment dangereux ? »— posée dans la rue, ép. 1
« Craquer ses doigts, mauvais pour les articulations ? »— un classique des dîners
« C'est grave docteur ? »— tout le monde, tout le temps

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La question du lundi, le micro-trottoir, l'actu du vendredi.

La question du lundi · N° 001
Pourquoi vous vous réveillez toujours à la même heure
Besoin de savoir · épisode 1
« Se réveiller à 4 h du matin, c'est normal ? »
L'actu santé · récap N° 1
La semaine santé en 5 minutes, sans le bruit
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Numéro zéro

Déjà paru

Lun. 31 août

Pourquoi vous vous réveillez toujours à la même heure (et ce que ça dit de votre sommeil)

→ Mer. 2 sept.

« Se réveiller à 4 h du matin, c'est normal ? » Un spécialiste du sommeil répond

→ Ven. 5 sept.

Rentrée, sommeil des ados, campagne de grippe : la semaine santé en 5 minutes

→

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